Питание при поносе должно быть направлено на восстановление пищеварения, нормализацию работы кишечника. Пища должна быть легкоусвояемой, содержать витамины и минералы, белки. В первые сутки во время диареи рекомендуется ограничиться лишь обильным питьем. В качестве питья используют рисовый отвар, настои лечебных растений, отвары из ягод и фруктов, которые содержат дубильные вещества, обладающие вяжущим эффектом.

На второй день в рацион вводят слизистые каши из риса, овсянки, они обладают обволакивающими свойствами и защищают стенки желудочно-кишечного тракта от раздражений. Необходимо питаться каждые три часа, но количество еды не должно превышать двухсот грамм за один прием. В качестве источника белков можно употреблять мясное пюре, рыбу, яйца, творог. Рекомендуется употребление вареных, приготовленных на пару или запеченных продуктов. Как источник витаминов необходимо употреблять овощи и фрукты, особенно ценными при диарее являются печеные яблоки и свежие бананы. Только бананы можно употреблять в свежем виде.

На время диареи следует отказаться от продуктов, раздражающих пищеварительный тракт – жареного, кислого, копченого, острого, молочного, мучного, сладкого, холодного и горячего.

Крепкий черный чай при поносе

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 4.00 (проголосовало: 3)
Крепкий черный чай при поносе - 4.0 out of 5 based on 3 votes

Крепкий чай при диарее

Существует большое количество разновидностей сортов чая. Все они по-разному оказывают влияние на организм, а в частности на желудочно-кишечный тракт человека. Рассмотрим особенности влияния различных видов чая на организм.

Как приготовить кисель для лечения поноса

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 3.63 (проголосовало: 4)
Как приготовить кисель для лечения поноса - 3.5 out of 5 based on 4 votes

женщина повар

Издавна люди знали, крахмалистый напиток, хорошее снадобье против поноса. Основой рецептов, доставшихся нам от предков, является отвар заквашенных злаков. Поэтому его и называют кисель ― от слова кислый. Только для напитка из молока в Древней Руси использовали крахмал, а злаковый отвар сам по себе крахмалистый, что хорошо влияет на закрепление желудка, поэтому он и хорош для лечения поноса.

В каких случаях можно и нельзя есть яйца при поносе

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 3.50 (проголосовало: 3)
В каких случаях можно и нельзя есть яйца при поносе - 3.3 out of 5 based on 3 votes

перепелиные яйца при диарее

Понос – это паталогическое состояние, при котором наблюдаются неоднократные позывы к дефекации, а стул имеет водянистый или полужидкий характер. Диарея серьезна и коварна тем, что может довести организм до серьезного обезвоживания. Причины, после которых возникает частый жидкий стул: инфекции ЖКТ, паразиты (гельминты), неправильное питание, интоксикация организма какими-либо веществами, сильные стрессовые состояния, пищевая непереносимость. Рассмотрим, можно ли кушать яйца при различных заболеваниях?

Можно ли кефир при поносе

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00 (проголосовало: 3)
Можно ли кефир при поносе - 5.0 out of 5 based on 3 votes

кефир

История происхождения

Сейчас существует множество различных кисломолочных продуктов. Это кефир, творог, ряженка, йогурт, простокваша и так далее. Все они являются очень полезными, повышают иммунитет, помогают справиться с дисбактериозом, поносом и прочими расстройствами кишечника. Остановимся на более популярных из них – это творог и кефир. Все остальные продукты являются своего рода производными. История происхождения творога известна с древних времен, чего не скажешь о кефире, секретом приготовления которого владели лишь жители Кавказа. Так как польза кефира была огромна, в 1906 году всероссийским обществом врачей в Карачай был направлен специалист, для того чтобы узнать у горцев секрет его приготовления. После получения рецепта в Санкт-Петербурге впервые был изготовлен и выпущен в продажу этот продукт. В СССР кефир в промышленных масштабах начал выпускаться в тридцатые годы двадцатого века.

Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.